Для вашего сына или дочери гаджет – это часто способ справиться с напряжением, способ справиться с тревогой, способ справиться со стрессовой реальностью.

Иногда реальность может быть для него настолько невыносима, что он неосознанно сбегает куда-то туда, в виртуальный мир, туда, где будет полегче. Чувствуете, у нас, у взрослых, же тоже так бывает?

Развивать гибкий навык заботы о себе, чтобы гаджет перестал быть единственным известным ему способом снизить стресс и убежать от проблем в виртуальную реальность.

Что дает это навык? Он помогает задумываться о том, что со мной сейчас происходит, почему я не хочу делать то, что меня просят. А что я хотел бы делать? А как я могу позаботиться о себе в таком случае?

Навык рефлексии, по сути – это тоже он, это составная часть навыка заботы о себе, – понимать, что со мной сейчас происходит. И тогда подобрать способы, которые мне подходят для того, чтобы я мог прийти к своей цели.

Если мы не будем развивать эти навыки в ребенке, то как бы это выглядело, если бы ребенок уже стал взрослым человеком? Взрослый человек, который не умеет заботиться о себе, он, как правило быстро выгорает на работе, хронически чувствует усталость. И работа, которая раньше, в общем-то, даже нравилась, если я не умею заботиться о себе, она перестает нравиться.


Наверняка вы знаете людей, которых вы попросили завтра сдать отчет, две недели прошло, а отчета все нет. Вы попросили их что-то сделать, например, составить какую-то таблицу, а они выбирают три часа шрифт для презентации, которую нужно сдавать еще через два месяца, например. Это люди, у которых не вовремя, не там, не то. И это люди, у которых не получается организовать себя, свое время и поставить цель и к ней двигаться. Это люди, которые плывут по течению.

Их позиция: я ни на что не влияю. Я как будто бы не автор того, что происходит, а просто жертва обстоятельств: как получится, так и будем двигаться дальше.

Необходимо установить границы, и таким образом минимизировать их вред на детскую нервную систему, придерживаясь некоторых рекомендаций.

Кстати, мы собрали для вас в специальную методичку «Как снизить влияние гаджетов на жизнь ребенка", получить вы ее сможете в конце статьи.

Современный школьник достаточно быстро находит необходимую ему информацию. И чем дальше, тем точнее будут алгоритмы Яндекса и систем искусственного интеллекта по ответам на запросы пользователей. Отсюда и нежелание учащихся заниматься зубрёжкой: зачем?

Конечно, необходимо развитие памяти как части интеллектуальной деятельности, но сегодня гораздо важнее уметь работать с разными источниками информации, оценивать ее критически, проверяя на актуальность и достоверность, уметь анализировать информацию, делать выводы, формулировать собственное мнение по любому вопросу и действовать в соответствии с ним.

Также ученые из Гарварда, Стэнфорда и Фонда Карнеги выяснили, что Soft Skills — это 75% успеха человека в профессии, тогда как академические навыки составляют только 25%.

Если ребёнок легко поддается чужому влиянию, не видит явных логических ошибок в аргументах собеседника, ему сложно обосновать свою точку зрения, то это происходит потому, что у него не развит навык критического мышления. Еще раз именно навык, а не врожденная особенность. Навыку можно и нужно учиться.

Для того, чтобы быть успешным в стремительно меняющемся мире, необходимо уметь работать без шаблона, принимать решения в условиях нехватки данных, иметь решимость делать то, что никто ещё не делал.

Гибкие навыки нужны ребенку, чтобы сбалансированно распределять время между семьей и любимым делом, строить теплые и близкие отношения, уметь добиваться своего и управлять своей жизнью.

Большинство родителей понимают, что, например, едва ли ребенок будет свободно говорить на английском языке по окончанию школы, изучая по сути только грамматику и пополняя словарный запас и поэтому отдают его на дополнительные занятия по английскому. Также 1 или 2 урока физкультуры в неделю вряд ли достаточно для полноценного физического развития и поэтому востребованными становятся айкидо, теннис и другие спортивные кружки. Но в современном мире обычных кружков и секций уже недостаточно.